Uma simples forma de ser feliz!

Nessa semana de folga, voltei para meu refúgio, “lar, doce lar”, para o aconchego dos meus pais, na pequenina São João da Boa Vista, 77 mil habitantes, interior do estado de São Paulo, divisa com o estado de Minas Gerais. E sempre que venho pra cá, reencontro os velhos amigos e relembro histórias engraçadas, as quais possivelmente não teria vivido se tivesse passado a infância numa metrópole como São Paulo.
Cresci subindo em árvore, caçando formiga, e pegando jabuticaba no pé. No interior a convivência com a natureza sempre é mais próxima, para inveja de muitos amigos paulistanos!

Mas por quê escrever sobre isso?
Ontem vi uma notícia interessante, no site da BBC Brasil. Cientistas britânicos estão desenvolvendo uma pesquisa sobre como o humor das pessoas é afetado de acordo com o contato que elas têm com a terra. Terra com “t” minúsculo. Isso mesmo! Brincar na “sujeira” estimula a produção de serotonina, substância responsável pela sensação de felicidade no organismo. O estudo foi realizado em pacientes com câncer. Eles foram submetidos à exposição de bactérias originárias do solo, e apresentaram uma melhora significativa na qualidade de vida, aumento do humor e imunidade.

Será então esse o motivo do mal do século? O estresse é causado pela falta do contato humano com a natureza?
Mais um motivo para preservamos o meio ambiente e passarmos mais tempo ao ar livre, longe da poluição caótica dos grandes centros urbanos!
Ainda na “minha São João”, é possível conviver bem de pertinho com as cachoeiras, valer-se da bela vista da Serra da Mantiqueira e apreciar um magnífico pôr-do-sol da varanda de casa. Andar nas ruas com o vidro do carro aberto e sentir o vento fresco do fim de tarde bater no rosto.
Não vejo razões, portanto, para que poupemos esse convívio com o ambiente natural, já que ele só tende a nos trazer benefícios.
Ah, que sorte eu tenho!